寒暖差や気圧の変化による不調と、指圧・マッサージ

寒暖差や気圧の変化による不調と、指圧・マッサージ · 2025/04/14

春の寒暖差や気圧の変化で体調が崩れやすいこの時期。 肩こりや頭痛、不眠など疲れが溜まりがちです。 そんな時におすすめなのが指圧・マッサージ。 血行を促進し、筋肉のこわばりをほぐして、体調を整えましょう。